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Sie wollen sicherlich wachsen, wollen Sie möglichst die beste Version von Ihnen zu sein. Aber Sie scheinen häufiger zu stolpern, als Sie in dieser Suche möchten. Und oft, Ihre Kämpfe sind von Ihrer eigenen machen.
Es stellt sich die Frage, sind wir selbst unser schlimmster Feind wirklich, wie sie sagen?
Wir können sicher sein.
Ob Sie es glauben oder nicht, haben Sie den größten Einfluss auf das eigene Leben. Nicht Ihre Eltern, nicht die Gesellschaft nicht happenstance.
Und wir nutzen diese Macht für das Böse mehr als wir zugeben möchten.
Auch wenn es keinen Sinn macht, unseren Erfolg zu sabotieren, tun wir es immer noch.
Ich falle sicherlich Opfer zu diesem Problem.
Für buchstäblich 25 Jahre Spanisch off zu studieren und ich habe. Es ist ein Ziel von mir für etwa 15 von diesen Jahren fließend zu sein.
In dieser Zeit habe ich spanischsprachigen Ländern reisten nach kaufte verschiedene Sprachlernprodukte, versucht, alle die "besten" Apps, sah unzählige Telenovelas und hörte Tonnen von Musik auf Spanisch (in der Tat, wie ich dieses I 'schreiben m hören Moscas En La Casa von Shakira). Und das nicht einmal die Klassen erwähnt, dass ich in der Junior High und High-School genommen haben, die 16 Stunden in Anspruch nahm ich in der Schule, und die Spanisch für Anwälte der Klasse I in der juristischen Fakultät nahm.
Die Summe all dessen, was: Ich bin noch nicht fließend. Ich kann um, wenn man mich in einem spanischsprachigen Land fallen, aber das ist nicht mein Ziel.
Das Problem war nicht der Mangel an Gelegenheit (ich lebe in Texas, wo, wenn ich wollte, könnte ich jemanden, der jeden Tag spricht finden Spanisch zu sprechen) oder Mangel an Informationen (es gibt so viele Werkzeuge, wie Sie in verfügbar sein soll, welcher Form auch immer Sie wollen Spanisch zu lernen). Das Problem hat mich gewesen. Ich habe in meinen eigenen Weg bekommen. Ich habe nicht die Bereiche unten erörtert Spracherwerb angewendet.
Die gute Nachricht ist, dass ich die Schritte aus, um den Spracherwerb anwenden können und meine Jahrzehnte lange Quest abgeschlossen in Spanisch fließend sein, und Sie können sie Ihren Erfolg in verwenden, um sicherzustellen, was auch immer das Wachstum Sie versuchen, in Ihrem Leben zu schaffen.
Aus all diesen Gründen können wir unser schlimmster Feind sein, können wir auch unser größter Held sein, haben wir die Kraft unserer eigenen Erfolg zu gewährleisten, müssen wir nur über sie beabsichtigt sein.
Hier sind vier Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass für Sie geschieht.
Sie in der Regel das Wachstum schwer zu finden.
Per Definition ist es aus einem Bereich bewegen Sie sind komfortabel in (Ihre aktuelle Selbst-) in einen neuen Bereich werden Sie zweifellos weniger komfortabel in. Das ist oft entweder schmerzhaft oder beängstigend oder beides.
Und, wie Menschen, ist unser Standardschmerzhaft oder beängstigend zu vermeiden, um uns zu schützen, so dass wir oft
rationalisieren uns des Wachstums aus den Schmerz oder Angst mit ihm verbunden zu vermeiden.
Wir sind auf diese wirklich gut.
Aber, zu wachsen, haben Sie etwas in Ihrem Werkzeugkasten zu haben, die Sie durch schiebt, wenn Ihr Gehirn Sie beginnt zu erzählen: "Ich werde Training morgen, ich bin jetzt müde und müssen im Bett bleiben, weil die zusätzliche Stunde Schlaf besser für mich als das Training. "
Das ist etwas, ist Ihr Grund wachsen zu wollen. Es muss für Sie wertvoll oder es wird nicht schieben, etwas zu tun. Ich mag den Grund zu nennen, Ihre "weil Klausel."
Die Formulierung sieht wie folgt aus: Ich möchte [insert Gewohnheit / Wachstum], weil [wertvollen Grund einfügen].
Ich werde Ihnen ein Beispiel geben. Seit etwa sechs Jahren habe ich versucht, regelmäßig arbeiten, um zu starten. Ich hatte oft das Gespräch über aus dem Komfort von meinem Bett und fast abgeschlossen immer die Stunde der zusätzlichen Schlaf war nicht erforderlich.
Dann hatte ich einen Sohn.
Und, wie in den meisten Teilen meines Lebens, es hat mich überdenken, warum ich die Dinge so tat ich war, und welche Beispiel, das für ihn setzen würde, wie er aufwuchs.
Mein Wachstum Aussage ging von "ich zu trainieren will, weil ich gesünder und besser aussehen werden müssen" (die matschig und nicht super wertvoll war, und auch völlig wirkungslos) auf "I zu trainieren möchte, weil ich will voll funktionsfähige menschliche Person zu sein, wie lange wie möglich halten mit meinem Kindchen, und für ihn ein Zeichen setzen, dass Fitness wichtig ist. "
Ich begann danach Arbeit aus, die zusätzliche Stunde Schlaf wurde viel weniger wichtig.
Wir neigen dazu, zu denken, dass, wenn wir etwas lernen wollen, ist der einzige Weg, es zu tun, ist ein Experte für das Thema zu finden und zu lernen, sie von ihnen.
Obwohl das wahr sein kann, wenn wir über etwas reden, wo technisches Wissen erforderlich ist, ist es nicht wahr, für so etwas wie als Person wächst.
Es sprechen wir wirklich über das Leben besser zu sein. Und jede lebende Person hat einige Erfahrung in Leben.
So hat jede lebende Person etwas zu lehren, weil ihre Erfahrung wird anders sein als Ihre. Und das ist, wo man lernen kann.
Der Unterricht kann positiv sein, oder sie können darüber, wie nicht zu leben, was nicht zu tun. Entweder ist groß.
Ich gebe zu, ich mit diesem Kampf. Ich verbrachte nur eine Menge Zeit von Experten in der Schule oder Bücher zu lernen.
In der Tat verwendet, um meine Frau zu sagen (und manchmal tut immer noch), dass, wann immer sie wollte, dass ich etwas zu tun, ist der einfachste Weg, um mich davon zu überzeugen, war ein Buch zu finden, der sagte, dass es eine gute Idee war. Sie hatte recht.
Während ich mich noch zu prüfen haben, habe ich besser auf diese bekommen.
Hier ist, wie von Jedermann zu lernen
Erstens erkennen, dass es Ihre Aufgabe ist es, zu lernen und wenn Sie sich nicht von jemandem etwas lernen kann, ist es, weil Sie nicht die richtigen Fragen haben oder die Aufmerksamkeit auf die Antworten zu zahlen.
Es könnte eine Lektion fürs Leben sein, oder es könnte eine interessante Geschichte sein, aber jeder hat etwas, das zu teilen, um Ihnen wertvoll ist. Sie müssen nur ein echtes Interesse zeigen.
Und zweitens, mit ihnen zu sprechen, wie Sie wirklich glauben, sie haben etwas zu bieten.
Sie werden staunen, wie viel die Menschen dies zu schätzen wissen erstaunt sein, und wie bereit sie mit jemandem sein, ihre Geschichte zu teilen, die wirklich will, es zu hören.
Hören Sie, interessieren, und suchen Sie nach Dingen aus dem Gespräch zu nehmen. Sie werden überrascht sein, wie viel Sie lernen, wenn Sie nicht warten, bis Sie vor einem "Experten" sind, es zu tun.
Wir verbringen viel Zeit, um über die Zukunft zu denken. Wir setzen Ziele für 1, 3 oder 5 Jahre aus. Wir denken darüber nach, was wir sein wollen, wenn wir aufwachsen. Wir planen Urlaub Monate im Voraus.
Wir beginnen die Dinge "morgen."
Und das ist ein Problem. Es bringt alle unsere Eier in den Morgen Korb.
Morgen wird der wichtigste Tag des Jahres. Aber wie Sie wissen, die Sie nie in morgen tatsächlich leben, leben Sie nur in der heutigen.
Wenn wir heute sehen, wie gerade die Zeit für morgen zu planen, entwertet es heute. Sie sehen heute nur die Mittel, um morgen zu bekommen. Und Sie jagen immer etwas, das Sie nie fangen.
Morgen wird in Rauch drehen, sobald Sie sind über es zu packen und Sie werden wieder heute wieder für den nächsten Morgen zu planen.
den Wert Flipping Sie heute und morgen setzen wird diesen Kreislauf durchbrechen und, paradoxerweise, die Sie tatsächlich auf diese Ziele erhalten Sie verbrachte so viele heutige für die Planung.
Hier ist, wie Sie es tun.
"Start", was auch immer Sie versuchen zu tun heute. Sie nicht "Start" morgen.
Um weiterhin über das Training Beispiel. Wenn Sie sich entscheiden, Sie morgens Ausarbeiten beginnen werden, und es ist jetzt Mittag, werden Sie nicht in der Lage sein, heute zu trainieren.
Aber das bedeutet nicht, dass Sie heute nicht starten können.
Bevor Sie zu Bett gehen heute Abend bereit am Morgen zu trainieren. Nehmen Sie Ihre Sporttasche packen Sie es mit Ihren Sachen, und nehmen Sie Ihre Trainingskleidung und Schuhe.
Sie haben begonnen.
Am Morgen, alle müssen Sie tun, ist aufzustehen und zu gehen.
Die harte Arbeit der das erste, was zu tun ist bereits getan.
Ok, so dass Sie sich entschieden haben, wollen Sie in x, y oder z zu wachsen. Groß. Sie gehen ein Buch kaufen oder zwei, beginnen ein paar Blogs zu lesen, auf einige Podcasts hören, vielleicht ein Informations Produkt kaufen.
All das ist ein guter Start. Aber es wird nicht wirklich Sie Wachstum erhalten.
Um zu wachsen, müssen Sie handeln.
Und keines dieser Dinge wirklich als Aktion zählen.
Das macht sie nicht schlecht machen. Sie sind ein großartiger Ort zu starten. Sie benötigen Informationen am Anfang, so dass Sie auf etwas wirken kann - und natürlich, ich bin nicht dafür, Blog-Posts in diesem Blog-Post zu vermeiden.
Aber sie sind nur, dass der Anfang.
Sie sind nicht die Aktion.
Aktion bedeutet, dass Sie diese Informationen nehmen, und Sie tatsächlich etwas tun, damit in Ihrem eigenen Leben.
Es ist leicht, die Post oder hören Sie den Podcast zu lesen und dann das Gefühl, dass man etwas getan hat. Um sich selbst einen Klaps auf den Rücken für den Tag, und dann zu Ihrem täglichen Leben zurück.
Was macht diese besonders störend ist, dass es nicht offensichtlich ein Problem, weil Sie das Gefühl handeln. Sie machen etwas Neues, so scheint es, wie man sich nach vorne zu bewegen.
Das Problem ist, ist es nicht tatsächlich erhalten Sie die gewünschten Ergebnisse (Wachstum) es bekommt man nur eine momentane Gefühl der Vollendung, die, sobald Sie mit Ihrem Leben holen schwindet, wo Sie es verlassen haben.
Also muss man auf die Informationen handeln beginnen Sie zu verdauen.
Versuche dies.
Nehmen Sie einen zweitägigen Urlaub von der alle neuen Informationen zu verdauen über das, was Bereich, den Sie versuchen, zu wachsen. Und in diesen zwei Tagen, versuchen Sie eine Sache, von der letzten Sache zu implementieren Sie gelesen oder gehört werden (was diesen sehr Beitrag sein könnte).
Dann, am Tag drei, darüber nachzudenken, wie eigentlich die Umsetzung und nicht nur passiv empfangen fühlte und welche Auswirkungen es hatte.
Dann gehen Sie zurück mehr Informationen zu erhalten, aber auch hier umzusetzen. Und wenn Sie das Gefühl sind an Ihr Limit, neue Dinge zu beginnen, aufhören zu lesen oder für eine Weile zu hören, so dass diese neuen Dinge werden Gewohnheiten, die Sie müssen nicht eine Tonne Energie aufwenden zu halten und dann gehen, um etwas zu bekommen neu zu implementieren.
Wir alle kämpfen mit den meisten, wenn nicht alle von ihnen auf dem Weg dorthin, wo wir hin wollen.
Aber die Schönheit ist, dass die Antwort auf jede dieser Fragen ist einfach und vollständig unter unserer Kontrolle.
Sie können absolut diese Unebenheiten in der Straße zu überwinden, und die Person, die Sie wollen.
Der erste Schritt ist zu erkennen, was passiert.
Dann können Sie das tun, was nur Sie die Macht haben, zu tun, die Kontrolle über die Situation und machen es zu Ihren Gunsten.
Bemerkungen
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